こんなことを繰り返していませんか？

何度も考えたけれど、答えが出なかったこと。

自分では当たり前すぎて、気づけなかったこと。

そういうものは、一人で何とかしようとすると、同じところをぐるぐるしてしまうことがあります。

そんなときだから、誰かの手を借りることが近道にもなります。

ヒプノセラピー

「答えは、自分の中にあるかもしれない。」

ヒプノセラピーは、リラックスした状態で、普段は意識しにくい心の内側に目を向けていくセラピーです。

無理に答えを出すのではありません。

「こうしなければ」

「こうあるべき」

と頭で考え続けるのではなく、

自分の中から出てくる感覚やイメージ、気持ちに耳を傾けていきます。

そこから、

などに気づき

「だから、私はこうだったんだ。」

と腑に落ちていくことで、今までとは違う選択につながっていきます。

ラポートでは、あなたの「答え合わせ」のお手伝いしています。

心の奥にあるものを一緒に見つめて

無意識にぎゅっとつかんでしまったものを一緒に見つけて、手放し、

今までとは違う選択肢を増やして心穏やかな生活を手に入れませんか？